MANDARINE

Propriétés connues

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Mieux digérer

• Aide à la digestion en cas d'excès alimentaire ou de digestion lente
• Lutte contre l'aérophagie et hoquet
• Anti-nauséeux

Peau

• Tonifie la peau
• Anticellulite

Sommeil et Energie

• Calmante
• Apaisante
• Sédative : aide à calmer angoisse et agitation
• Aide à trouver le sommeil

Exemples d'utilisations

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Diffusion

• Quelques gouttes dans un diffuseur électrique pour rendre l'air ambiant agréable et retrouver la sérénité( 5 à 10min/h).

Autres exemples d'utilisations :

Massage

• Quelques gouttes dans une huile végétale à appliquer en massage contre la cellulite.
• 2 ou 3 gouttes dans 20ml d'huile végétale en massage sur le plexus solaire, les pieds ou le dos pour se détendre.

Inhalation

• 2 gouttes sur un mouchoir, à respirer pour contrer le mal des transports.

Cuisine

• Peut-être utilisée en cuisine, (toujours en petite quantité comme toutes les huiles essentielles ! Respecter les indications de vos recettes).

Voies d'administrations

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Voie interne : oui
Voie cutanée : à diluer dans une huile végétale
Diffusion : oui
Inhalation : oui

Indications techniques

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Nom botanique : Citrus reticulata 
Partie de la plante : Zeste
Méthode d'extraction : Pression à froid
Composition chimique : Limonène
Origine : Italie
Culture : Conventionnelle
Couleur : Jaune clair

Conservation : à l'abri de la lumière.
Synergie avec les huiles suivantes : Petit grain, Camomille Romaine/Noble, Cannelle, Lavande, Girofle, orange, Pamplemousse, Laurier.